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北京冬令营帮助大家克服嫉妒心

来源:心航线冬令营发布时间:2015-11-06 10:40:17点击量:

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    人的嫉妒心理除了影响自己的情绪之外,还能影响记忆力哦。所以我们要想有一个好的记忆力,那么首先就要先克服我们的嫉妒心。下面心航线冬令营就为大家介绍一下如何克服嫉妒心理,一起来看看吧。
    嫉妒是每个人心中隐藏的一个瑕疵,首先,嫉妒心会影响我们健康的身心,嫉妒心强的人很容易引发心理疾病。那么我们如何克服这一性格上的弱点呢?
    1.培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”,这是客观规律。
    2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。
    北京冬令营表示当我们有很多事情需要去做时,我们就无暇去嫉妒别人。因此,积极参与各种有益的活动,努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。
    3.看到自己的长处,化嫉妒为动力。
    一个人在嫉妒别人时,总是注意到别人的优点,却不能注意自己比别人强的地方。其实任何人都有不如别人的地方,当别人在某些方面超过我们时,我们可以有意识地想一想自己比对方强的地方,这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。
    总之,对别人产生了嫉妒并不可怕,关键要看你能不能正视嫉妒。你不妨借嫉妒心理的强烈超意识去奋发努力,升华这种嫉妒之情,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!

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